Питание

Питание во время беременности: как не навредить себе и ребенку

Питание

Чем полезна свекла при беременности: рассмотрим корнеплод с разных сторон

Свекла является одним из самых полезных корнеплодов, который не имеет себе подобных среди овощей. Употребление свеклы в период вынашивания малыша разрешается, но только при отсутствии каких-либо противопоказаний. Какая именно польза от употребления этого продукта, и какие бывают противопоказания, мы рассказываем в этой статье. Так же мы дадим 5 советов по выбору качественной столовой свеклы.

Продолжить чтение